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10月15日，我们很荣幸地在5A#122宿舍与关工委的石新竹老师进行了一次亲切而有趣的谈话。在谈话过程中，我从石老师的话语中感受到了殷切的鼓励和对我们真挚的祝福。同时在这次谈话中我也学习到了很多在大学中应该学习和注意的事情，感受到了学校对我们体贴入微的关怀。
石老师给我的第一印象是一位非常温文尔雅的老教师形象。事实也确实如此，她在与我们谈话的过程中都很温和，很大方的让我们提出意见，让我感到十分的亲切。
作为一位老教师，石老师首先关注的是我们的学习。经历过高中高考应试教育的我们，对于大学开放性自主性的学习方式可能很难完全适应。石老师结合自己的经验，给我们提出了很多建设性意见。首先她提出大学上课一定要预习。凡事预则立，不预则废。预习能够帮助我们在课堂上更好地理解老师的讲课内容，也能使我们清楚自己的薄弱点，从而高效地解决它们。而后，石老师还提出我们应该树立一个短期目标。如果我们选择考研，那我们应该从现在开始就重视起高数和英语，为以后考研打下坚实的基础。石老师提倡我们在课余时间多去图书馆自习，感受图书馆浓烈的学习氛围，也要多和学长学姐交流，学习高效的学习经验与技巧，提升自己的学习能力。
在价值观方面，石老师鼓励我们树立积极乐观的人生态度，要摈弃错误观念、享乐主义、利己主义、实用主义等错误的人生目标。作为大学生，要有效“试错”，不断认识真正的自己，发挥自我长处。其次大学生不能够躺平，不要一边做“咸鱼”一边抱怨“内卷”，形成能量内耗。充分发挥自身价值，主动寻找机会，主动解决问题，改掉拖延症，明日难复明日。尽管每个人与生俱来的条件是不公的，但给予我们的时间是公平的，每个人每天都拥有24小时，惜取光阴，迎风成长。最后保持平稳的心态来面对“内卷”对身心的影响。学习的频率不能落下，保持持续学习的状态，提高效率，扩大资源边界，从而提升自我价值。大学生要结合自己的专业特长，将理论与实践相结合，利用假期或业余的时间积极参加“三下乡”活动、各种志愿者服务活动或社会公益活动，不断提高自身素质，使自己得到锻炼与充实，为以后的学习和工作打下良好的基础，使自己的人生价值更好地得以实现。
在人生规划方面，石老师鼓励我们发表对于物质生活和精神世界的看法和追求。在以后的生活中，我们有时可能会被物质冲昏头脑，而有一个长辈给我们指引，能够帮助我们坚定自己的理想信念。物质是必须的，但是在物质之余，我们也应该丰富自己的精神世界。
最后，在生活方面，石老师鼓励我们要走出自己的舒适圈，多参加有益的志愿活动和丰富多彩的社团活动。建立规律的作息时间，养成一个良好的生物钟，身体是革命的本钱。注意饮食规律，不要暴饮暴食，定期锻炼身体，做一个健康的新时代青年。
随着座谈会的圆满结束，我深深感受到了校领导和关工委老师们对我们的关怀和希望。而我也将在今后更加努力，不辜负学校对我们的期望，为社会和国家做出自己的贡献。希望我也能像石老师那样，成为一束温暖的光照亮别人前行的路。(撰稿：傅广阔 指导老师：高倩莹
审核：李明)
相关链接：关工委老同志2023级新生宿舍走访座谈活动
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